Letnie i zimowe wycieczki po górach. O czym koniecznie pamiętać?

Ekwipunek na górskie wyprawy – co jest najważniejsze?

Zdecydowanie łatwiej jest pokonywać górskie trasy, jeśli jest się dobrze wyposażonym. Dlatego w górach z pewnością przyda się plecak, który będzie w stanie pomieścić wszystkie niezbędne drobiazgi. Ale o nim za chwilę. Bowiem najważniejszą rzeczą, jaką zabieramy ze sobą w góry, są buty.

Dobre buty trekkingowe to absolutna konieczność, jeśli trasę chcemy przejść bezpiecznie i wygodnie. Nie warto zabierać ze sobą zwykłego obuwia, ponieważ nie jest tworzone z zastosowaniem technologii, które na wymagającym terenie są tak potrzebne. Co zyskujemy, zabierając dobre buty trekkingowe na górskie szlaki?

• Dobra amortyzacja – podeszwa wyposażona w technologię amortyzacyjną jest w stanie zadbać o nasze stawy i kręgosłup podczas długich wędrówek. Dzięki temu nawet wiele kilometrów przebytych trudną drogą, nie męczy tak bardzo. Po trasie nie odczuwamy bólu, a to niezwykle ważne, jeśli szykuje się przed nami kolejny aktywny dzień.
• Przyczepność – śliski, wyboisty, wymagający teren – to w górach bardzo częste. Podeszwa zapewniająca przyczepność to ogromne zwiększenie bezpieczeństwa.
• Cholewka ochraniająca przed deszczem. Buty trekkingowe zazwyczaj zbudowane są tak, by maksymalnie chronić stopy. Użyte materiały są miękkie, ale przy tym wodoodporne, więc wilgoć, dżdżysty dzień, czy nawet padający deszcz – nie robią na nich większego wrażenia. A komfort suchych stóp podczas długich marszów jest wręcz bezcenny! W dodatku wysokie buty trekkingowe ze specjalnym ociepleniem są świetnym wyborem w zimie. Nie tylko chronią kostki przed ewentualnymi urazami, ale przy tym również zapewniają ciepło stopom.
  
  

Co jeszcze zabierać w góry?

Wspomniany wcześniej plecak to również ważny element wyposażenia, jednak oczywiście trzeba go wypełnić niezbędnymi rzeczami. Z pewnością przyda się termos z gorącym napojem, zwłaszcza jeśli w góry ruszamy w chłodniejszą porę roku. Nie zapominajmy również o butelce z wodą – odpowiednie nawodnienie jest konieczne dla zachowania bezpieczeństwa i komfortu organizmu. Latarka przyda się na pewno, jeśli planujemy wędrówki po zmroku lub po prostu z przyczyn niezależnych od siebie zostaniemy na szlaku trochę dłużej. W plecaku warto mieć również przeciwdeszczową kurtkę. To zazwyczaj tak lekkie ubranie, że bez większych trudności można je zwinąć w małą kulkę. Nie zabiera zbyt wiele miejsca. Oprócz tego kilka wartościowych przekąsek i mamy skompletowany ekwipunek na górskie szlaki. Każdy może dodać do tego coś, bez czego nie wyobraża sobie wędrówek po górach.